Unhas da semana - Animal print rosa

A unha dessa semana é bem "Barbie" rsrsrs!

A Thalita combinou o Rosa Anitta Neon - Cancun 183, com o animal print com tonalidade rosa também!!

O resultado ficou bem fofo, olha só:

#ProjetoFavoritosBlogueiras

Oi gente!! Tudo bem?

Hoje venho apresentar mais um projeto para vocês!! 

A Lu Uchoa criou um projeto super legal, com um time mega bacana de meninas!

Serão feitas resenhas de produtinhos favoritos de cada uma das meninas e postado lá no blog dela!  

O time é esse aqui:

A minha resenha entra no dia 24/07. Espero que vocês gostem e acompanhem tudo por lá!!

:)

Meu Look - #Weeklookoftheday 2

Gente, mais um look do desafio da semana junto com as blogueiras do time @achadosbabados!

O desafio dessa semana é bem democrático, e todo mundo pode participar. Basta você postar um look do dia de segunda a sexta com a #weeklooksoftheday.

Esse foi o look de terça!! Curitiba esta bem frio, então, aproveitamos para usar os casacões!!

Esse foi o segundo look do desafio #weeklooksoftheday, e ele já apareceu lá no instagram (@janasena). Participe do desafio e marca a gente na foto! 

Casaco - Aliexprees

Blusa - Renner

Calça -Planet Girls

Bota - Beira Rio

Cachecol - Marisa

Usei o batom líquido da Dailus, na cor sapatilha. Amei a cor, só achei o batom muito seco para o inverno. A minha boca fica muito sensível nessa época.

Gostaram do look?

Unhas da semana em triplo - Colaboração Thalita Sena

Essa semana as cores das unhas vem caprichada! 

A Thalita mandou 2 cores para a gente se inspirar! Ela usou um preto da Miss Rôse (gosto bastante desses esmaltes, acho a duração deles ótima!), e o vermelho Toque de Ira da Risqué. 

Ainda, aproveitei que pintei de uma cor que eu tenho usado bastante, e como eu gostei muito dela, achei que valia a pena indicar ela por aqui! A cor é a Bailarina da BeautyColor.

Vamos às cores?

E agora a minha mão! :)

Desafio no instagram - #weeklooksoftheday

Quem aí me segue no instagram (@janasena), já viu que essa semana temos desafio junto com o @achadosbabados, @estacaomodaebeleza, @camiladiasmakeup, @grazielygervasoni, @cristielenmara, @amandabernardo_, @jualine1 e @blogluuchoa!

O desafio dessa semana é bem democrático, e todo mundo pode participar. Basta você postar um look do dia de segunda a sexta com a #weeklooksoftheday.

Participe do desafio e marca a gente na foto! Vou separar alguns looks participantes para colocar aqui no blog no sábado! :)

Meninas, o desafio dessa semana será bem democrático, propomos que vocês postem os looks do dia, de segunda a sexta #weeklooksoftheday.  Novidade: essa semana teremos a participação do time de blogueiras do @achadosbabados: @estacaomodaebeleza @camiladiasmakeup @grazielygervasoni @cristielenmara @amandabernardo_ @janasena @jualine1 @blogluuchoa #blogueirasachadosbabados #desafioachadosbabados ️Participe, reposte e convide as amigas

Unhas da Semana - Anita teen Peace - colaboração de Thalita Sena

Hoje estamos estreando uma parceria nova, e quem curte o tema unhas vai gostar!

A Thalita irá contribuir com o Blog mandando sugestões de cores de esmaltes, sempre indicando as cores que ela esta usando nas unhas na semana!!!

Sentia falta dessa coluna por aqui, porém, eu ando sempre nas mesmas cores, variando alguns tons entre vermelhos e nudes. Raramente tenho pintado de outra cor!

Como a Thalita gosta muito desse tema, e sempre esta mudando as cores que usa, achei que seria muito legal termos a sua participação por aqui!!

Para começar, ela mandou para a gente as unhas com  a cor Peace, da linha Anita teen. Ele é um azul muito bonito!!

Ela também comentou que tem gostado dos esmaltes da linha da Anita, pois além de durarem bastante, ela percebeu que as unhas estão crescendo mais com ele. Alguém mais já usou essa linha?

Eu particularmente tenho adorado!

Thali, bem vinda ao blog!! :)

Para quem quiser conhecer mais sobra a Thalita, o instagram dela é @thasena!

Gostaram da cor da semana? 

Quinta da estética com Rafa Bueno - DETOX CORPORAL (TALASSOTERAPIA)

Acho que todo mundo já ouviu falar das dietas detox.... sucos detox e vários outros detox!!!

Agora já ouviram falar da Massagem detox???? Sim!! MASSAGEM!!!!!!!!!!!

A Primeira Massagem que eu fiz com a Rafa foi a DETOX!! Gente, sério!! Ele é super boa!!!!!!!!!!

Os resultados já podem ser vistos logos após a sessão, e inclusive, temos vários homens fazendo para ajudar a mandar embora aquela barriguinha de chop!! hehe 

A opção desta massagem é ideal para a chegada do verão!!!!!!

Vamos à explicação da Rafa de como é e para que serve:

DETOX CORPORAL (TALASSOTERAPIA)

Detox é a eliminação de substâncias tóxicas, que muitas vezes ingerimos e nosso organismo acumula. São oriundas principalmente de fármacos, alimentos industrializados e vegetais ricos em agrotóxicos. Eles precisam passar por alguns processos bioquímicos no nosso organismo para serem eliminados. A detox é realizada por todas as células de todos os tecidos, mas principalmente pelo intestino (20%, aproximadamente) e pelo fígado (entre 60 a 65%). Quando o excesso de consumo excede a capacidade de eliminação do organismo, surgem os efeitos tóxicos como fadiga, desânimo, constipação, insônia, depressão, diarreia, ansiedade, aumento de peso e retenção de líquidos. 

TALASSOTERAPIA

É o uso de recursos marinhos para promover essa desintoxicação mencionada acima. Tem excelentes resultados quando combinada com drenagem linfática e VIBROCELL. Além de uma alimentação livre de industrializados e rica em couve, limão, chá de ervas, alimentos integrais e azeite extra virgem. O suco verde é um grande aliado nessa luta.

Post realizado com conteúdo retirado da página do Facebook da Rafa Bueno. Curte lá para ver os post em primeira mão!

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Beijos!

Jana Sena

Quinta da estética com Rafa Bueno - Peelings Químicos!

Hoje vamos falar de um assunto muito legal! Os peellings químicos!

É impressionante como demoramos para nós render à essas maravilhas! A Rafa é super cuidadosa com a aplicação dos peelings! A última vez que fiz tive que prometer que não ia pegar sol de jeito nenhum!! Passei o fim de semana de óculos e chapéu! :) 

Agora, Fiquem com as dicas da Rafa: 

É um tipo de tratamento estético à base de ácido, aplicados sobre a pele, que ajudam a retirar as camadas danificadas de pele e promover o crescimento de uma camada lisa. 

Geralmente, é utilizado na pele do rosto, mãos, colo e pescoço, para remover manchas e marca de acne, idade e cicatrizes.

Os resultados podem ser vistos à partir da primeira sessão de tratamento, e é aconselhado o uso de um creme hidratante, bruma facial e filtro solar, pois a pele fica mais sensível.

Post realizado com conteúdo retirado do facebook da Rafa Bueno. 

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Beijos, Jana Sena! 

Quinta da estética com Rafa Bueno - ESFOLIAÇÃO (GOMAGEM) + HIDRATAÇÃO CORPORAL

Hoje a dica da Rafa será sobre esfoliação corporal!

É bem engraçado, porque estava lembrando e foi exatamente por uma esfoliação que ouvi falar da Rafa pela primeira vez!!!

A nossa amiga Anne (sua linda), fez uma esfoliação antes de ir para  a praia no começo do ano para pegar aquele bronzeado power!!! Assim, ela comentou sobre a Rafa pela primeira vez comigo!! S2

Mas eu mesma só fui conhecer a Rafa com a massagem DETOX, que inclusive ainda não falamos por aqui!! Já adianto que ela é MARA!!!!

Fiz uma esfoliação corporal com a Rafa há umas 3 semanas. Achei o máximo!! Acho que deve ser feita a cada 15 dias, no mínimo!! A pele fica extremamente macia! Inexplicável! Nenhum creme sozinho dará aquele efeito! Pena que não consegui aproveitar a potência no bronzeado porque São Pedro só pode estar curtindo essa minha cor gesso e na minha semaninha de férias não fez 1 dia de calor!!! :(

Vamos à dica da Rafa?

ESFOLIAÇÃO (GOMAGEM) + HIDRATAÇÃO CORPORAL

Utiliza uma gomagem composta por microesferas físicas que realizam a esfoliação da pele. Remove as células mortas deixando a pele mais macia e com brilho natural. Tem como objetivo a remoção do extrato córneo, camada mais superficial da pele onde estão presentes as células mortas. O processo também estimula a derme, segunda camada interna da pele, proporcionando a absorção dos produtos utilizados após a esfoliação, e preparando a pele para os próximos tratamentos. A esfoliação ainda pode eliminar cravos e outras impurezas da pele. Posteriormente faz-se uma hidratação corporal com hidratantes específicos que repõem a perda de água da pele restabelecendo o grau de hidratação, além de promover um relaxamento da musculatura através das manobras realizadas durante o tratamento e aliviando o stress.Nosso corpo é constituído de 60 a 75% de água e a hidratação ajuda no rejuvenescimento da pele corporal, principalmente quando apresenta-se ressecada e desidratada.

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Beijos!

Jana Sena

Sexta da estética com Rafa Bueno - ÁCIDOS NOS TRATAMENTOS ESTÉTICOS.

Oi gente! Essa semana estou de férias e não consegui entrar aqui na quinta para postar as dicas da Rafa. Assim, essa semana teremos a Sexta da estética e não a Quinta!!

Primeiramente me sinto na obrigação aqui de falar que a Rafa é acima de tudo uma excelente Fisioterapeuta (Sorry Rafa, não citei o principal no post anterior!!).

É engraçado como nos preocupamos em fazer tratamentos tanto para o rosto como para o corpo, mas, muitas vezes não procuramos informações sobre o que estamos utilizando. 

Um bom profissional, geralmente irá lhe informar o produto utilizado e explicar os benefícios e possíveis contra indicações que possa causar.

Assim, hoje escolhi o tema que a Rafa postou na sua página do face no dia 05 de outubro, ALGUNS ÁCIDOS USADOS NOS TRATAMENTOS ESTÉTICOS, vamos lá?!


























- Hialurônico: Hidratação e preenchimento da pele.

- Láctobiônico: Antienvelhecimento e fotoenvelhecimento, rejuvenescedor, antiacnéico..

- Salicílico: Esfoliante suave que remove células mortas e facilita a cicatrização das acnes. Também regula a oleosidade, anti-inflamatório.

- Kójico: Despigmentante, antisséptico (impede a proliferação de fungos e bactérias na pele), ação anti-oxidante ajudando na prevenção do envelhecimento da pele.

- Ferúlico: Potente antioxidante, alto potencial fotoprotetor, age como uma barreira de membrana celular, impedindo a atividade de radicais livres e minimizando os efeitos dos dímeros de timina que são agentes carcinogênicos resultantes da exposição da pele à radiação UV.

- Glicólico: Rejuvenescedor, possui a capacidade de esfoliar a pele, de clareá-la e de estimular síntese de colágeno na derme, evitando ou retardando o seu envelhecimento. Pode tornar a pele mais fina, sedosa, clara e ainda reduzir as cicatrizes de acne.


- Retinóico: substância derivada da vitamina A e um dos compostos mais usados para tratamento tópico do envelhecimento da pele, seja o intrínseco (geneticamente), seja o envelhecimento extrínseco (causado pela exposição solar). Os retinóides têm incontestável eficácia, exercendo assim, suas funções terapêuticas.

Acho super importante lembrar sempre que após qualquer tratamento com ácido, devemos caprichar ainda mais nos cuidados com o sol, devendo usar sempre um protetor solar solar com fator adequado ao seu tipo de pele e tratamento efetuado! ;)

Ficou interessada no conteúdo da postagem? Quer agendar o seu tratamento? Contato da Rafa abaixo:













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Beijos
Jana 

Quinta da estética com Rafa Bueno - Drenagem linfática!

Quando resolvi voltar a escrever no blog, logo pensei em convidar a Rafa para contribuir com o seu conhecimento por aqui!
A Rafa é uma profissional maravilhosa! Ela ama o que faz e se dedica ao máximo para atender as suas pacientes!!! Super cuidadosa, certamente irá indicar sempre o melhor tratamento para você! Super recomendo! 
Assim, toda semana teremos dicas de bem estar com a Rafa, retiradas da sua página do Facebook.

Hoje iremos abordar o assunto Drenagem linfática e retenção e líquidos, Vamos lá?

CALOR x RETENÇÃO DE LÍQUIDOS?

Com o calor chegando você começa a se sentir mais inchada? Sente o corpo todo cheio de edemas? Dores nos pés? Pernas pesadas? 
Tudo isso acontece pela vasodilatação, onde ocorre um aumento do vaso sangüíneo. Mas todo esse sangue que "desce" acaba por não conseguir retornar, acumulando-se nos membros inferiores. Uma maneira fácil e gostosa de resolver esse problema é com DRENAGEM LINFÁTICA....

DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
Técnica de massagem que tem como principal função acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos, encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, é relaxante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo. Melhora os sintomas da TPM e é indicado para gestantes, desde que realizada com um profissional habilitado.

DRENAGEM LINFÁTICA NA TPM
Todos os sintomas super conhecidos por nós mulheres e recriminados pelos homens, têm veracidade porque nesse período que pode começar até 15 dias antes da menstruação porque o hormônio progesterona, presente em grande quantidade na TPM, causa flacidez na parede venosa, ou seja, os vasos ficam mais grossos e já não podem contrair como antes para levar o sangue para o resto do corpo. Consequentemente, causam prejuízo da circulação sanguínea. Isso dificulta a chegada de oxigênio por todo corpo, juntamente com os hormônios de inibição da TPM. Os sintomas então ficam mais intensos. A drenagem linfática atua numa melhor resposta do sistema circulatório, melhorando a atuação do organismo para inibição dos sintomas da TPM, além de eliminar as toxinas que causam irritação e melhorar a retenção hídrica que causa o inchaço.

DRENAGEM LINFÁTICA NA GRAVIDEZ
É muito indicada, já que a retenção de líquidos é uma das características mais marcantes nesta fase. Para dar conta do novo ser que está sendo gerado, o corpo da mãe aumenta o volume sanguíneo em quase 50%, fazendo com que os líquidos dos capilares transbordem, causando o inchaço. Quando este líquido extravasa para o corpo em grande quantidade, o organismo sozinho não dá conta de coletar e eliminar pela urina. Isso leva a um acúmulo de componentes sujos perdidos no corpo, o que causa intoxicação. Esta intoxicação é percebida pelo organismo e gera excessos de respostas nervosas, deixando-as em estado de irritação. Além disso, a drenagem estimula a lactação e prepara as mamas para a amamentação, previne e combate varizes, celulite e estrias.

Post realizado com conteúdo retirado da página do Facebook da Rafa Bueno. Curte lá para ver os post em primeira mão!

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Beijos!

Jana Sena